[置顶] 我的好朋友陈欣新,42天直接减掉28斤。

201411月11

最简单的瘦身减肥方法大全

最简单的瘦身减肥方法大全

很多上班族因为长时期的呆在办公室之内,缺乏运动,所以时间久了,就会导致脂肪在自己的腹部堆积过多,造成身材肥胖的现象出现,可是减肥也没有我们想象的那么困难,只要找对减肥方法,一样可以实现身体快速消脂减肥。

201410月20

上班族快速减肥方法大全

上班族快速减肥方法大全

很多上班族因为天天在办公室内坐着,时间久了就会导致身体上的赘肉增多,出现身体肥胖的现象,可是上班又不可以运动,究竟有哪些快速有效的减肥方法呢,一起去了解下上班族们的快速减肥方法大全吧。

201409月29

最受人们欢迎的减肥药包括哪几种

最受人们欢迎的减肥药包括哪几种

减肥是人们老生常谈的话题,要想减肥成功,我们必须要清楚哪一种减肥方法有效,而此时减肥药的使用最受人们关注,但是也不能完全靠这减肥产品减肥的哦,记住它们有很大的辅助作用,健康减肥还是离不开适当的运动和饮食的,下面我们一起去看看哪些减肥药最受人们欢迎吧。【小柔就不推荐大家去哪里购买了,记得去实体店和网上的大商城购买才比较安全的哦!呵呵】

201408月10

三种最有效的减肥方法让你快速瘦下来

三种最有效的减肥方法让你快速瘦下来

减肥成功必须要找对方法,而目前比较常见的减肥方法包括耳穴减肥法,或者是绷带减肥法,恋爱减肥法三种,据说都是比较有效果的,我们不妨去了解一下这三种最有效的减肥方法

201407月22

减肥瘦小肚腩妙招

减肥瘦小肚腩妙招

爱美是女人的天性,有几个人女人不爱美呢?但是好些女性为了美而减肥去吃药、节食,当时都是见效了,但是久而久之把自己的身体糟蹋的营养不良。结果还得补充营养,造成了反弹。现在我给大家介绍一个我减去腰间小肚腩的瘦身减肥方法妙招。我既不吃药也不节食,只是每天早起半小时带动全家儿子、老公一起做做运动。每天早上我们一家跟着音乐的节奏做些小运动,不知不觉中小肚腩就不见了。现在小柔就开始教大家做动作,很简单的哦!

201406月28

减肥毅力很重要

减肥毅力很重要

肥胖一直是我的心病,我不知道该如何摆脱肥胖。一直以来我都游荡在减肥产品之中,我也曾尝试过多种减肥药,但是最终的结果都是失败。传统的减肥药的减肥效果都是用不良反应换来的,但是就是这样难得的减肥效果也是过眼云烟,很快就消失了,换来的总是反弹反弹在反弹。对那些减肥产品我可以说有些麻木了,但是减肥的心去总是驱使我不断的在减肥市场上游荡,我知道,我是在等待新的减肥产品,我渴望着有一款减肥产品能够实现我的减肥梦想。但是,这款减肥产品在哪里直到现在我也没有找到。

201406月6

多种瘦身减肥方法任你选择

多种瘦身减肥方法任你选择

人们总是在不断的寻找瘦身减肥方法,人们也总是在抱怨没有适合自己的瘦身减肥方法。是真的没有适合自己的减肥方法吗?我想不是这样的,瘦身减肥方法是很多的,就看你喜欢哪种了。还有就是不管是什么样的瘦身减肥方法,都是需要我们坚持的。

201405月15

告别胖子,让您做个瘦美人。

告别胖子,让您做个瘦美人。

运动是减肥的最佳选择,既可以增强体质,又有减肥的效果。每天都能运动长达30分钟个以上,减肥的效果还是很明显的。跑步、游泳、骑单车、摇呼啦圈,游泳等等都是有氧运动等,想做个瘦美人,就请看看以下减肥方法

201405月10

健康减肥,绿色减肥,人之根本。

健康减肥,绿色减肥,人之根本。

人们说爱美之心人皆有之,一听到减肥我们首先想到的就是女性,同样也是一些男人的目标,正所谓要苗条必须要有方法,不可过于心切,不管是任何的减肥方法最终都是不健康的。不仅没有使自己美丽动人,还使自己身体素质下降。所以,减肥一定要做到以健康为前提,要寻找有利于自己的减肥途径。减肥方法有很多,但是我们应该做到以下几点:

201405月1

牛奶减肥方法让我们两天搞定小肚子

牛奶减肥方法让我们两天搞定小肚子

女性朋友最讨厌自己有小肚子了,可是尝试了很多方法也是不能减去身体上的赘肉,所以,我们在平时生活上,怎么样才能瘦出小纤腰,瘦出,美丽的长腿,是大多数女性朋友最关心的问题之一。